Venezuela Informa Hoy

Seis universidades analizarán la salud mental de los venezolanos

20 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

“La Salud Mental, un camino para el buen vivir”. Este será lema de seis importantes universidades del país, en conjunto con la Federación de Psicólogos de Venezuela y la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Ambas, se han organizado para realizar, entre el 21 y 24 de noviembre 2023, el IV Congreso Venezolano de Psicología. Este evento tendrá como sede la Escuela de Psicología de la Universidad Central de Venezuela (UCV), tiene como tema central la salud mental de los venezolanos. Al respecto, el profesor y doctor en Psicología, José…

El consumo de café y cuándo podría ser perjudicial

17 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

El café puede significar muchas cosas: un ritual matutino, una tradición cultural, un truco para aumentar la productividad e incluso una bebida saludable. Estudios sugieren, por ejemplo, que los bebedores de café viven más tiempo y tienen un menor riesgo de diabetes tipo 2, Parkinson, afecciones cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. «Por lo general, el café es más beneficioso que perjudicial”, aseguró Rob van Dam, profesor de ciencias del ejercicio y la nutrición en la Escuela de Salud Pública Milken Institute de la Universidad George Washington. Pero entre tu…

Lo que debes saber sobre el VPH en Venezuela

16 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es considerado por médicos especializados como una de las infecciones de transmisión sexual más comunes en el mundo. Mientras que los ginecólogos aseguran que al menos el 90 % de la población activa sexualmente tendrá el virus en su cuerpo. En el caso de Venezuela, los casos han ido en aumento en los últimos años. Las mujeres menores de 25 años de edad son las más afectadas entre 2022 y 2023. Al respecto, Yrama Baloa, ginecóloga y gerente de Clínicas Móviles de la Sociedad…

Tomar jugo de fruta diariamente reduciría presión arterial

15 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

Tomar jugo de frutas diariamente reduciría presión arterial

Un estudio dirigido por la Universidad de Toronto (Canadá), publicado en la revista Plos One, reveló que beber un vaso de jugo de fruta al día puede ayudar a reducir la probabilidad de desarrollar hipertensión. Los investigadores comprobaron que algunas frutas ayudan a reducir la presión arterial sistólica, es decir, la que se produce en el interior de las arterias cuando late el corazón. No obstante, para que el resultado sea más efectivo, la fruta debe ser consumida en líquido, debido a que contiene la mayoría de las vitaminas, minerales…

EEUU prohibiría planchas de cabello con sustancias químicas

15 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos anunció que planea prohibir las planchas de cabello que contengan formaldehído, así como otras sustancias químicas. Esta prohibición, de acuerdo a la FDA, se basa en la evidencia de que estos productos pueden causar riesgos para la salud. Algunas planchas de cabello, contienen productos químicos que se utilizan para alisar el cabello rizado o ondulado. El formaldehído, por ejemplo, es una sustancia irritante que puede causar tos, dificultad para respirar y asma. Además, se ha relacionado con el cáncer de…

Horarios ideales para entrenar: verdades y mitos

14 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

Cuando una persona decide entrenar en el gimnasio por primera vez, surgen muchas dudas sobre el tipo de ejercicio que debe realizar. Además de la forma de su ejecución, el tamaño de las pesas, si es que debe utilizarlas, y los alimentos que debe consumir. Pero, sobre todo, acerca de la cantidad de horas diarias que necesita ejercitar su cuerpo para alcanzar los objetivos que se haya fijado. Al respecto, la instructora de la cadena de salud y bienestar Gold’s Gym Margarita, Indira Squeo, explicó que las horas de entrenamiento…

Cámara hiperbárica mejora la salud de los pacientes con cáncer

12 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

La oxigenación con la cámara hiperbárica beneficia en gran medida a los pacientes diagnosticados con cáncer. En especial, a los que pasan por la etapa postoperatoria y reciben quimioterapia o radioterapia para terminar de erradicar el tumor. Una de las razones es que disminuye los efectos negativos de estos tratamientos oncológicos, según la fisioterapeuta María Elena Sortino, jefa de la Unidad de Rehabilitación Mes (REHABMES), ubicada en el Nivel C4 del C.C Santa Fe. Indicó que hay personas con esta enfermedad que se recuperan en un 80% y duermen más…

El significado de los diferentes colores en las uñas

11 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

El tono natural de las uñas es importante para la salud. Muchos médicos y especialistas coinciden en que desempeñan un papel importante en la protección de los dedos de las manos y los pies. Las uñas saludables son lisas, de un color uniforme y no presentan grietas, descamaciones o manchas. Por eso, cuando su coloración se altera con el tiempo, es fundamental que la persona esté atenta a algunas señales. AMARILLAS La Academia Estadounidense de Dermatología sostiene que las uñas amarillas pueden tener varias causas. LEA TAMBIÉN: CÓMO AFRONTAR LA…

Salud mental: cómo afrontar la ansiedad y el estrés cotidiano

10 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

Pensar en el futuro y construir en la mente escenarios hipotéticos de hechos que quizás nunca lleguen a ocurrir, puede afectar de forma considerable la salud mental de las personas, sobre todo si esos pensamientos ocurren con frecuencia en la noche y alteran las horas de sueño. Todo esto puede ser síntoma de que se padece ansiedad. La Organización Mundial de la Salud define la salud mental como un estado de bienestar en el que cada individuo desarrolla su potencial y enfrenta situaciones de estrés que se presentan en la…

Cuatro factores que perjudican el deseo sexual de hombres y mujeres

7 de octubre de 2023 @venezuelainformahoy

La disminución del deseo sexual, conocida como pérdida de la libido, es un problema común entre los hombres y las mujeres. De acuerdo al Servicio Nacional de Salud (NHS) de Reino Unido, el problema afecta hasta a 1 de cada 5 hombres y a un número aún mayor de mujeres en algún momento de sus vidas, destaca BBC Mundo. Esta afección es multifactorial y no siempre significa algo grave. Además, puede estar relacionada con cuestiones como el estrés profesional o personal, así como con fases específicas de la vida, como…