En vista de que el cuerpo humano está compuesto entre 60 y 70% de agua, los expertos señalan que una hidratación adecuada es vital para mantener las funciones básicas del organismo, principalmente la función renal. Cuanto se trata de adultos mayores consumir suficiente líquido durante el día es importante para cuidar su salud y se debe tener en cuenta que a partir de los 60 años se va perdiendo la sensación de sed. La nutricionista de la residencia y centro integral Hogar La Ponderosa, Tibisay Acosta, explicó que “los síntomas…
Leer másAdultos mayores deben cuidar su hidratación para preservar la salud
