El cuerpo reduce tanto la cantidad como la calidad de colágeno que produce, a medida que pasa el tiempo. Es por eso, que se estima que alrededor de los 40 años, nuestro organismo genera apenas la mitad de lo que producía en la adolescencia. SÍGUENOS EN INSTAGRAM: [CLIC AQUI] Dicha tendencia se refleja visiblemente en la piel, que pierde firmeza y flexibilidad, y también en el debilitamiento de los cartílagos. Aunque el cuerpo sigue fabricando colágeno, su producción disminuye y se deteriora con los años, de acuerdo a un post de…
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Esta es la hierba que ayuda a generar colágeno
El colágeno permite reforzar los huesos y las articulaciones, permitiendo que la piel y los tendones no se estiren y que el cuerpo pueda recuperarse de una lesión. ESTAMOS EN WHATSAPP: [EMPIEZA A SEGUIRNOS YA] Cuando esta proteína va disminuyendo con la edad, comienzan los problemas articulares. Como por ejemplo las molestias de rodillas o en otras articulaciones, además de notarse en la piel o en el cabello. Sin embargo, para compensar esa pérdida de colágeno se debe recurrir a la alimentación. Hay una especia muy conocida que forma parte…
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