El colágeno permite reforzar los huesos y las articulaciones, permitiendo que la piel y los tendones no se estiren y que el cuerpo pueda recuperarse de una lesión. ESTAMOS EN WHATSAPP: [EMPIEZA A SEGUIRNOS YA] Cuando esta proteína va disminuyendo con la edad, comienzan los problemas articulares. Como por ejemplo las molestias de rodillas o en otras articulaciones, además de notarse en la piel o en el cabello. Sin embargo, para compensar esa pérdida de colágeno se debe recurrir a la alimentación. Hay una especia muy conocida que forma parte…
Leer másEsta es la hierba que ayuda a generar colágeno
