Lo que debes tomar en cuenta si padeces de cervicalgia

La cervicalgia, o dolor de cuello, es una patología que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según un estudio de la Clínica Universidad de Navarra en España, se debe principalmente a sobrecargas musculares causadas por malas posturas y hábitos poco saludables. ESTAMOS EN WHATSAPP: [EMPIEZA A SEGUIRNOS YA] Este dolor puede irradiarse a los hombros, brazos y cabeza, limitando significativamente la calidad de vida. Las causas de la cervicalgia son variadas y pueden incluir desde tensiones musculares hasta hernias discales. Los síntomas más comunes son dolor, rigidez,…

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El eficaz truco para eliminar el sarro del inodoro

El eficaz truco para eliminar el sarro del inodoro

La higiene y pulcritud del inodoro es esencial, ya que ayuda a prevenir la proliferación de bacterias y gérmenes que pueden causar infecciones y enfermedades. ESTAMOS EN WHATSAPP: [EMPIEZA A SEGUIRNOS YA] Para esto, existe un fundamental truco casero a base de vinagre y bicarbonato de sodio que suele eliminar el sarro o la línea amarilla de forma definitiva. Te contaremos cómo llevar a cabo este truco de limpieza casero que además de ser efectivo. También es una solución ecológica y económica para mantener tu inodoro limpio y libre de…

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Los grandes beneficios del vinagre de sidra de manzana

Los grandes beneficios del vinagre de sidra de manzana

Cada día se hace fundamental cuidar nuestra salud. Y en esta oportunidad, te hablaremos de los grandes beneficios del vinagre de sidra de manzana. Se trata de un jugo fermentado de manzanas trituradas; que contiene ácido acético y nutrientes como vitaminas B y C. ESTAMOS EN WHATSAPP: [EMPIEZA A SEGUIRNOS YA] Este producto, es usado más que todo, en aderezos para ensaladas y para cocinar. Sin embargo, también se ha utilizado tradicionalmente como medicina. Se ha comprobado que podría ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre después de…

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Cuando el estrés puede afectar tu ciclo menstrual

Cuando el estrés puede afectar tu ciclo menstrual

Un retraso menstrual se considera cuando una mujer con ciclos regulares experimenta ausencia de menstruación, una falla por no más de tres meses. Si persiste por más tiempo, se clasifica como amenorrea secundaria. ESTAMOS EN WHATSAPP: [EMPIEZA A SEGUIRNOS YA] Las causas de la amenorrea secundaria pueden originarse en diferentes órganos del sistema reproductivo y metabólico. Entre las más comunes se encuentran los desequilibrios hormonales, como las causas hipotalámicas, hipofisarias, ováricas, uterinas y otras de origen metabólico. La prioridad al enfrentar un retraso menstrual es descartar un posible embarazo, por…

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Ansiedad electoral: ¿Cómo combatirla?

Ansiedad electoral: ¿Cómo combatirla?

A días de llevarse a cabo las elecciones presidenciales en Venezuela la ansiedad electoral se hace presente, debido al futuro inmediato que representa para el país y la población. ESTAMOS EN WHATSAPP: [EMPIEZA A SEGUIRNOS YA] La psicóloga Rebecca Ramírez compartió hace unos días recomendaciones para identificar y disminuir la ansiedad debido a los comicios electorales que se suscitarán este 28 de julio. Según Jiménez, los venezolanos han desarrollado una ansiedad crónica debido al contextos político, económico y social en el que se desenvuelven debido a que este se caracteriza…

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Los alimentos ricos en fibra para la salud intestinal

Los alimentos ricos en fibra para la salud intestinal

Aunque en la actualidad muchas personas tienden a un alto consumo en proteínas, es importante ser buenos consumidores de alimentos ricos en fibra. Según un estudio publicado por la Fundación Española de la Nutrición sobre la ingesta de este nutriente en relación con el exceso de peso y obesidad abdominal. [ESTAMOS EN WHATSAPP: EMPIEZA A SEGUIRNOS YA] Según la doctora Emily Leeming, afirma que el consumo de estos alimentos ricos en fibras, disminuyen el riesgo de enfermedades como la cardiopatía, la diabetes tipo II y el cáncer colorrectal. Además, ayuda…

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La mora y sus beneficios al corazón y deseo sexual

La mora y sus beneficios al corazón y el deseo sexual

Existen diversos alimentos que son importantes debido a su capacidad de ofrecer múltiples beneficios para el organismo, entre ellos, el aporte de vitaminas y minerales. Además, se deben integrar dentro de una dieta variada y equilibrada ya que por cuenta de ellos, no hacen milagros. Pero a pesar de esto, si tienen más nutrientes que otros alimentos. El fruto silvestre que más antioxidantes aporta y sigue sorprendiendo a muchas personas. En esta oportunidad hablamos de la mora, el nombre que reciben diversos frutos comestibles de distintas especies; esta mencionada fruta…

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El nuevo kit de pestañas DIY de María Yánez para intensificar tu mirada

El nuevo kit de pestañas DIY de María Yánez para intensificar tu mirada

Hay una nueva manera de profundizar e intensificar la mirada con el nuevo kit de pestañas DIY que tiene 72 piezas con pestañas pelo a pelo de María Yánez Cosméticos, de diferentes tamaños, reusables, en una presentación con pegamento, removedor y pinza de aplicación. Diseñadas especialmente para brindar mayor volumen y mejor expresión a la mirada de quien la use. “Un producto práctico, funcional y con todo lo necesario para resaltar los ojos, en un empaque de lujo” informó María Yánez, CEO de la marca. Las pestañas en sus diferentes…

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Conozca los trucos para optimizar la batería del teléfono

Conozca los trucos para optimizar la batería del teléfono

Uno de las partes fundamentales de un teléfono celular es la batería. Comúnmente cuando se suele buscar un dispositivo especifíco, uno de los puntos en los que más se fija el comprador es su duración, ya que si la batería se acaba en algún momento que realmente necesites el dispositivo, es una auténtica faena. A continuación te dejaremos algunos tips para el ahorro de batería que puedes aplicar en el dispositivo móvil: Uso el modo de bajo consumo o ahorro de bateria: esto hace que las notificaciones lleguen más tarde…

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Studios Visage apuesta por lo orgánico y natural

Studios Visage apuesta por lo orgánico y natural

Pionero en belleza y depilación con hilo, Studios Visage, celebra 12 años en el mercado nacional. Y sigue ofreciendo la mejor calidad de servicio gracias a un equipo altamente calificado, entrenado para satisfacer las exigencias de su clientela. En el 2024, este reconocido centro especializado, apostará por lo orgánico y natural. Studios Visage ofrece nuevos servicios. Entre ellos, Hidralips, el cual se recomienda aplicar 1 vez al mes para mantener siempre los labios hidratados; el Hidracolors se utiliza aparte de hidratar, para dar a los labios un color muy natural…

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